domingo, 31 de mayo de 2009
Domingo 31
Hola!!!
como han estado??
Yo mucho mejor ya recuperada al 100% porfin!!! he logrado comer perfecto, ya casi sin dolor, pero tengo que comer el doble de lento y tomar una pastilla 30 min antes de cada comida para que pase mas rapido y evitar que duela, en fin...
En cuanto al stress ya de a poco me voy relajando, mañana retomo nuevamente la U.
El viernes 12 tengo control con la nutriologa, cumplo 2 meses!! aii no puedo creerlo como ha pasado el tiempo que ricooooo!!
Estoy yendo 1 vez al dia al Gym , pero desde mañana ire dos veces, despues de la Universidad ( a la hora de almuerzo) y como a las 7 a clases de baile o de hip hop ( me lo recomendo mi entrenadora).
Hoy fui a comprarme ropa pero al final me qede con una polera manga larga no mas jajaja me probe infinidad de cosas y me qedaban perfecto que alegria mas grande!1 pero no quise comprar mas porque se que no me va a durar mucho.
Recien comi fruta cruda ( aparte de la manzana) es la primera vez
-1 clementina ( sin los cueritos que trae)
- 3 trozos pequeños de piña
fui feliz!!! y quede satisfecha jjajaja
Tb he probado la leche con chocolate, pero la tengo que mezclar con la leche blanca todo light)
y lo que mas le he dado el bajon ultimamente es el helado coppelia light de chirimoya.. CERO sabor a sacarina es muy rico, hoy compre el svelty trisabor asi que ahi vereos que tal es.
Saludos a todos y mucha suerte!!
Paulita
viernes, 29 de mayo de 2009
viernes 29 de Mayo
Hola a todos:
Novedades!!!....
Ayer nuevamente fui a mi cirujano, ( el lunes tambien pase a verlo) y me insistio en volver a hacerme la radiografia de transito para asegurarse que no haya nada malo.. una lataaaa!!!
Aprobeche de pedirle mi certificado para la Universidad..
He logrado comer mucho mas que antes, hoy tome leche y comi tomate con tofu.. ñami!!!!
ayer mi comida fue... helado diet.. nada mas jaja
Pero he sido constante con mis vitaminas y todas las nuevas pastillas que me han dado.
en dos semanas mas tengo control con la nutriologa cumplo dos meses! que ricoooo
Ya saludos a todos!!!
Novedades!!!....
Ayer nuevamente fui a mi cirujano, ( el lunes tambien pase a verlo) y me insistio en volver a hacerme la radiografia de transito para asegurarse que no haya nada malo.. una lataaaa!!!
Aprobeche de pedirle mi certificado para la Universidad..
He logrado comer mucho mas que antes, hoy tome leche y comi tomate con tofu.. ñami!!!!
ayer mi comida fue... helado diet.. nada mas jaja
Pero he sido constante con mis vitaminas y todas las nuevas pastillas que me han dado.
en dos semanas mas tengo control con la nutriologa cumplo dos meses! que ricoooo
Ya saludos a todos!!!
lunes, 25 de mayo de 2009
Lunes 25 de Mayo
Hola!!!!
Novedades.....!
Hoy tuve hora con la psiquiatra y me dio un ansiolitico que es para lograr dormir en la noche y estar mas concentrada =)
Aprobeche de pasar a ver a mi cirujano..ya que todavia continuaba con las molestias al comer, me duele el estomago y muchos mareos!!
Le comente todos esos sintomas y me dijo que todo se debia 100% al enorme stress que tengo ultimamente, entre las pruebas de la universidad la cirugia y otras cosas mas, que eso producia que me doliera el estomago al comer auqnue sea lo minimo, asi que siguiera con la dieta líquida y de a poco retomara las papillas.
Me mando a hacer la radiografía de transito nuevamente y me dio otro medicamento adicional para lograr que la comida pase mas rapidamente y no sienta molestias.
Tengo que inyectarme 3 neurobiontas para mejorar la energia vitaminas etc etc., una cada dia por medio.. ufff RIIIIICOOOO.
Asi que tratar de relajarse mas para lograr salir adelante ya que no es la idea estar con mas pastillas aunque igual parte positiva segun yo... voy a bajar mas de peso jajaja que ricooo!!!
Yaaa saludos a todos que esten bien
Muchos besitos a la catalina que se opera mañana de un by-pass!!!
preciosa todas las energias positivas que todo saldra bien
Paulita
Novedades.....!
Hoy tuve hora con la psiquiatra y me dio un ansiolitico que es para lograr dormir en la noche y estar mas concentrada =)
Aprobeche de pasar a ver a mi cirujano..ya que todavia continuaba con las molestias al comer, me duele el estomago y muchos mareos!!
Le comente todos esos sintomas y me dijo que todo se debia 100% al enorme stress que tengo ultimamente, entre las pruebas de la universidad la cirugia y otras cosas mas, que eso producia que me doliera el estomago al comer auqnue sea lo minimo, asi que siguiera con la dieta líquida y de a poco retomara las papillas.
Me mando a hacer la radiografía de transito nuevamente y me dio otro medicamento adicional para lograr que la comida pase mas rapidamente y no sienta molestias.
Tengo que inyectarme 3 neurobiontas para mejorar la energia vitaminas etc etc., una cada dia por medio.. ufff RIIIIICOOOO.
Asi que tratar de relajarse mas para lograr salir adelante ya que no es la idea estar con mas pastillas aunque igual parte positiva segun yo... voy a bajar mas de peso jajaja que ricooo!!!
Yaaa saludos a todos que esten bien
Muchos besitos a la catalina que se opera mañana de un by-pass!!!
preciosa todas las energias positivas que todo saldra bien
Paulita
sábado, 23 de mayo de 2009
Sábado 23 de Mayo
Hola a todos:
Les comento mis novedades...
Ayer viernes tuve mi control con la sicologa, estuve a punto de no ir me dio un bajon que ni se imaginan porque no me sentia muy bien fisicamente ya que desde el jueves estaba comiendo super poco y tolerando la nada los picados.
Pase a ver a mi nutriologa y explicarle que no estaba soportando nada que me daban nauseas un dolor de estomago muy raro osea la sensacion era desagradable, asi que me dijo que volviera a los picados en el caso de no tolerarlo tampoco que volviera a lo mas básico que eran los líquidos sin lacteos.
Osea una sopa de pollo.. SIN POLLO jajaja.
Ando super mareada, de hecho no me dan las fuerzas ni para manejar, tampoco me arriesgo!!!!!
El asunto es que si de aqui a mañana sigo en las mismas condiciones tengo que llamar al medico para ir a la clinica y que me hidraten ya que es la nada lo que tomo de agua.. que lata encuentro exagerado eso.. ajaja
Por lo menos hoy logre tomas sopita de pollo y compota de manzana, ayer tome dos veces sopa y nada mas pero igual es super poco líquido, me recomendaron el power rade LIGHT para hidratarme todo el dia pero es asquerosoo!
Parte positiva, 2 kilos en 1 semanita jajaja, hoy fui a comprarme unos sotenes y ya estoy en 38 B,,, que les parece?? feliz de la vida.
Son obstaculos que hay que aprender a pasarlos con toda la fuerza necesaria..
Saludos y besos a todos!!
Paulita
Les comento mis novedades...
Ayer viernes tuve mi control con la sicologa, estuve a punto de no ir me dio un bajon que ni se imaginan porque no me sentia muy bien fisicamente ya que desde el jueves estaba comiendo super poco y tolerando la nada los picados.
Pase a ver a mi nutriologa y explicarle que no estaba soportando nada que me daban nauseas un dolor de estomago muy raro osea la sensacion era desagradable, asi que me dijo que volviera a los picados en el caso de no tolerarlo tampoco que volviera a lo mas básico que eran los líquidos sin lacteos.
Osea una sopa de pollo.. SIN POLLO jajaja.
Ando super mareada, de hecho no me dan las fuerzas ni para manejar, tampoco me arriesgo!!!!!
El asunto es que si de aqui a mañana sigo en las mismas condiciones tengo que llamar al medico para ir a la clinica y que me hidraten ya que es la nada lo que tomo de agua.. que lata encuentro exagerado eso.. ajaja
Por lo menos hoy logre tomas sopita de pollo y compota de manzana, ayer tome dos veces sopa y nada mas pero igual es super poco líquido, me recomendaron el power rade LIGHT para hidratarme todo el dia pero es asquerosoo!
Parte positiva, 2 kilos en 1 semanita jajaja, hoy fui a comprarme unos sotenes y ya estoy en 38 B,,, que les parece?? feliz de la vida.
Son obstaculos que hay que aprender a pasarlos con toda la fuerza necesaria..
Saludos y besos a todos!!
Paulita
jueves, 21 de mayo de 2009
Jueves 21 de Mayo
Hola a todos:
Les cuento, todo va exelente en cuanto a la comida eso si estoy comiendo un poco menos de lo indicado , no tolero mucha comida no se porque en fin...
Lo unico malo q no he sido 100% constante con las vitaminas asi q derepente me vienen unos mareos que tengo q sostenerme de lo primero que encuentre jajaja
Mañana tengo mi control semanal con la sicologa... mi momento de relax donde nadie puede criticarme nada jajaj aunque me mandaron la psiquiatra para tratar el tema del estres!! la universidad me tiene al limite jajaj
Saludos a la cataaaa que se opera el 26 de mayo, preciosa mil animo y fuerza!!
Ayer me probe mucha ropa que tenia guardada y me queda perfecta!! de hecho el fin de semana saldre de fiesta con mis amigas !! que rico!
Besos y saludos a todos
Paulita
lunes, 18 de mayo de 2009
Lunes 18 de Mayo
DIa muy normal al igual que los anteriores sin muchas novedades, exepto que ayer me puse a ordenar toda mi pieza agachandome a cada rato y haciendo fuerza.... consecuencia.. ahora me duelen mucho los musculos espero que ya mañana desaparescan las molestias.
Mis comidas a las horas! que ricoooooo hoy varie un poco al almuerzo pollo y en la cena atun, demasiado rico.
Mañana al gym a full!!!!!! en 2 meses mas tengo control con el cirujano
1 ves a la semana con la sicologa
y 1 vez al mes con la nutriologa.
todo esta perfecto... solo el estres propio de la universidad jajaja
saludos a todos..
Paulita
Mis comidas a las horas! que ricoooooo hoy varie un poco al almuerzo pollo y en la cena atun, demasiado rico.
Mañana al gym a full!!!!!! en 2 meses mas tengo control con el cirujano
1 ves a la semana con la sicologa
y 1 vez al mes con la nutriologa.
todo esta perfecto... solo el estres propio de la universidad jajaja
saludos a todos..
Paulita
viernes, 15 de mayo de 2009
Viernes 15 de mayo
El miercoles tuve mi control del mes llevo 6-7 kilos en 1 mes, ya estoy mucho mas estable ya no tengo resistencia a la insulina y el colesterol esta NORMAL mejor que nunca!!
Hoy tuve sicologa , tengo que ir todas las semanas para controlar que me de ansiedad o cualquier bajon y tambien para lidear con el tema de la universidad.
Pero estoy muy contenta el ya sentirme mucho mejor, los picados los he tolerado super bien!!!!
hoy almorze pollo clara de huevo lechuga apio y tomate, aunque la cantidad fue minima!!!!!!
La ropa cada vez me queda mejor! ayer fui al mall y estaba muy feliz pero no me compre nada solo un cinturon jajaja porque se que en un par de meses esa ropa ya no me servira para que gastar mas??
Muchos saludos y fuerza a todos a los que estan en lo mismo
cualquier consuta no duden en escribirme
Paulita t
Hoy tuve sicologa , tengo que ir todas las semanas para controlar que me de ansiedad o cualquier bajon y tambien para lidear con el tema de la universidad.
Pero estoy muy contenta el ya sentirme mucho mejor, los picados los he tolerado super bien!!!!
hoy almorze pollo clara de huevo lechuga apio y tomate, aunque la cantidad fue minima!!!!!!
La ropa cada vez me queda mejor! ayer fui al mall y estaba muy feliz pero no me compre nada solo un cinturon jajaja porque se que en un par de meses esa ropa ya no me servira para que gastar mas??
Muchos saludos y fuerza a todos a los que estan en lo mismo
cualquier consuta no duden en escribirme
Paulita t
martes, 12 de mayo de 2009
Martes 12
Estoy agotadisima!!! mucho estudio pero fisicamente ya me siento 100% recuperada cero dolor!!!! ninguna molestia al comer cosas asi.
Mañana tengo el control del mes con el cirujano y la nutriologa para que evaluan como estoy.
Me cambian la dieta wiii porfin!! ya no soporto mas las papillas! jajaj
Hoy comi atun con zapallito italiano, ñaaaam!!! me puse a variar sabores ya me aburri.
De cena pollo con zapallito pero esta vez NO LO MOLI!!!! solo que al comerlo lo mastique demasiado pero todo bien!!!! estoy muy feliz ya me di cuenta que no tendre problemas al empezar la dieta de picados, tomate y lechuga volveran a mi! jaajaja muy rico.
Hoy me probe mucha ropa que antes ja,as pensaria ponerme y que.... me qeda perfecta!!
incluso algunas me quedan grandes como por ejemplo mis jeans regalones.. ya les tendre que dar su entierro no me sirven camino y se me caen solos jaja
pero no se imaginan la alegria que me da el sentirme mejor, no me doi cuenta q estoy operada, el viernes tengo sicologo de nuevo voy sagradamente a mis consultas no quiero perderme ningun paso del trataiento para que todo resulte un exito.
muchos besos y saludos a todos
Paulita
Mañana tengo el control del mes con el cirujano y la nutriologa para que evaluan como estoy.
Me cambian la dieta wiii porfin!! ya no soporto mas las papillas! jajaj
Hoy comi atun con zapallito italiano, ñaaaam!!! me puse a variar sabores ya me aburri.
De cena pollo con zapallito pero esta vez NO LO MOLI!!!! solo que al comerlo lo mastique demasiado pero todo bien!!!! estoy muy feliz ya me di cuenta que no tendre problemas al empezar la dieta de picados, tomate y lechuga volveran a mi! jaajaja muy rico.
Hoy me probe mucha ropa que antes ja,as pensaria ponerme y que.... me qeda perfecta!!
incluso algunas me quedan grandes como por ejemplo mis jeans regalones.. ya les tendre que dar su entierro no me sirven camino y se me caen solos jaja
pero no se imaginan la alegria que me da el sentirme mejor, no me doi cuenta q estoy operada, el viernes tengo sicologo de nuevo voy sagradamente a mis consultas no quiero perderme ningun paso del trataiento para que todo resulte un exito.
muchos besos y saludos a todos
Paulita
sábado, 9 de mayo de 2009
Sábado 9
Estoy a pocos dias de cumplir ya 1 mes de la operacion, que nervios!!!
hoy desperté con un poco de molestias en el estomago debe ser por la leche nunca la he logrado tolerar demasiado, el miercoles le comentare a mi doctora, pero ya el 13 empiezo con mis picados y me dan la pauta para la dieta, mucha mas variedad porfin!!! creo que entraran verduras crudas ahora, que ricoooo!
El miercoles comenzé a ir al gimnacio nuevamente 1 hora, 25 minutos eliptica, 10 caminadora 25 crosstrainer, he intentado ir todos los dias para ya hacer mas notable la baja de peso y empezar a prevenir que la piel me quede suelta.
No he tenido malestares fisico en cuanto a que me duelan los musculos, a veces cuando como muy rapido me molesta el estomago o cosas muy frias tambien.
Pero todo bien hasta el momento!!
Hoy tengo mi primera salida nocturna a un pub... que nervios! espeor que todo salga bien
saludos a todos!!!
hoy desperté con un poco de molestias en el estomago debe ser por la leche nunca la he logrado tolerar demasiado, el miercoles le comentare a mi doctora, pero ya el 13 empiezo con mis picados y me dan la pauta para la dieta, mucha mas variedad porfin!!! creo que entraran verduras crudas ahora, que ricoooo!
El miercoles comenzé a ir al gimnacio nuevamente 1 hora, 25 minutos eliptica, 10 caminadora 25 crosstrainer, he intentado ir todos los dias para ya hacer mas notable la baja de peso y empezar a prevenir que la piel me quede suelta.
No he tenido malestares fisico en cuanto a que me duelan los musculos, a veces cuando como muy rapido me molesta el estomago o cosas muy frias tambien.
Pero todo bien hasta el momento!!
Hoy tengo mi primera salida nocturna a un pub... que nervios! espeor que todo salga bien
saludos a todos!!!
martes, 5 de mayo de 2009
Martes 5 de Mayo
Hola:!!!
les cuento!! todo a estado super bien, la comida y todo lo demas, todavia me molesta un poco el lado derecho pero es muy soportable.
Ayer me cai!!! y dee watita! fue terrible en la noche me bajaron los dolores a los musculos y hoy un poco pero nada grave fue solo el golpe y el susto
El prox domingo termino con las papillas y comienzo con los picados que ricoooo!!!!!
Hoy tuve mi hora con la sicologa, me controlare con ella cada 2 semanas para manejar el tema de la anciedad y poder enfrentar de la mejor forma todo este proceso!!
Ya queda poco para mi control del mes con la nutriologa y el cirujano, uuffff estoy mega nerviosa!!!
A partir de hoy empiezo a retomar el gimnacio pero solo con caminadora y bicicleta y alomejor los brazos, todavia no puedo realizar ejercicios abdominales.
Ya ahora me voy a comer!!!!
saludos a todos y harta suerte!
les cuento!! todo a estado super bien, la comida y todo lo demas, todavia me molesta un poco el lado derecho pero es muy soportable.
Ayer me cai!!! y dee watita! fue terrible en la noche me bajaron los dolores a los musculos y hoy un poco pero nada grave fue solo el golpe y el susto
El prox domingo termino con las papillas y comienzo con los picados que ricoooo!!!!!
Hoy tuve mi hora con la sicologa, me controlare con ella cada 2 semanas para manejar el tema de la anciedad y poder enfrentar de la mejor forma todo este proceso!!
Ya queda poco para mi control del mes con la nutriologa y el cirujano, uuffff estoy mega nerviosa!!!
A partir de hoy empiezo a retomar el gimnacio pero solo con caminadora y bicicleta y alomejor los brazos, todavia no puedo realizar ejercicios abdominales.
Ya ahora me voy a comer!!!!
saludos a todos y harta suerte!
sábado, 2 de mayo de 2009
Sábado 2 de Mayo
Ya estoy muuuucho mas estable ! hoy camine harto sali de compras , pero fue terrible el no poder comer nada!!! pero andaba con mi lacteo y agua jajaja y tuve la suerte q en un restorant me prepararon una papilla especial
Ya se esta notando la baja de peso, en la piel y mas que nada en la ropa. Hoy me puse un jeans qiue antes me quedaba estrecho y ahora se me cae, en 1 semana mas yo creo que ya muere es impresionante el cambio, no lo puedo creer!
Me queda 1 semana y dias para pasar de las papillas a algo ya mas solido.
Miercoles 13 de mayo control del mes de operada que emocion! estoy mega nerviosa!!!
saludos a todos!!!
Ya se esta notando la baja de peso, en la piel y mas que nada en la ropa. Hoy me puse un jeans qiue antes me quedaba estrecho y ahora se me cae, en 1 semana mas yo creo que ya muere es impresionante el cambio, no lo puedo creer!
Me queda 1 semana y dias para pasar de las papillas a algo ya mas solido.
Miercoles 13 de mayo control del mes de operada que emocion! estoy mega nerviosa!!!
saludos a todos!!!
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