martes, 30 de marzo de 2010


a 14 dias de cumplir 1 año de mi cirugía de manga gastrica...

Porfin puedo decir que todo esto vale la pena.... todos esos kilos menos, ya sin enfermedades asociadas...toda una nueva vida....

Las fotos son del 2007 y la de al medio de febrero del 2010...

Mi espldita esta mucho mucho mejor.. ya me dieron pase para retomar el gimnacio, tengo que hacer ejercicio todos los dias y sesiones de kine.

Estoy con un medicamento qu es para bajar la intensidad del dolor que ha sido milagrosoo!! jaja es potente pero ufff caido del cielo.

Todavia sigo en proceso de bajar de peso, me quedan alrededor de 10 a 15 kilos. casi nada comparado con lo que tenia que bajar inicialmente.

En cuanto a la dieta.. epoca de universidad = stress jaja asi que me ha costado un poco pero ahi estoy con mis batidos de proteina para lograr almorzar, en la mañana tomo mi yogurth y durante el dia harta jalea con yogurth, frutas, etc etc.

Saludos a todos!!



viernes, 19 de marzo de 2010

viernes, 12 de marzo de 2010

11 MESES!!



Foto: Feb 2010/ Feb 2006

vamos que se puede!!!!!
prox mes, 13 de abril ya cumplo 1 año de mi manga gastrica.. mas de 30 kilos bajados y unos 15 esperando ser bajados todavia...

Altos y bajos, mas alegrias en todo caso jajaja el estar mejor de slud, mas delgada, mas saludable y mas agil... cda dia me motiva mas..

Dejando a un lado el tema de mi bloqueo facetario de la columna, que depende de como siga me lo tiene que realizr de nuevo, llevo 7 sesiones de kinesiologia seguidas y el miercoles el traumatologo me da su desicion. que espero que sea positiva..

El lunes retomo la universidad... que nervios!!!!!! pero confio en que todo saldra bien

En cuanto a mi dieta.. como mi nuevo horario no es muy flexible con mi nutriologa buscamos la opcion de reemplazar el desayuno y almuerzo x batidos proteicos, me dio varias opciones y compre el WHEY PROTEIN.. de all nutrition.. 1 scoop mezclado con leche... eso me da las calorias y proteinas necesarias de 1 comida asi que genial..

Prox. mes tengo el control anual.. ufff!! y todo el chequeo jaja

Saludos a todos!!

Paulita