Manga gastrica

3 kilos bajados con la dieta incluyendo los que subi cn la ida a costa rica osea en 61 deberia llegar a 56 me queda un laargo camino todavia no he logrado entrar l gym porque estoy full estudio poniendome l dia con el cambio de carrera asi que lectura lectura todo el dia ya que se vienen las pruebas y cero tiempo libre

el 5 tengo hora con la nutriologa asi que me quedan dias todavia para seguir gciendo l dieta y lograr bajar un poco mas me cuesta muuuucho bjar es terrible!!! l dieta es terrible!!!!!! muy scrificada y mala ewww esos batidos y brras ufff malisimos!!!!

espero lograr bajar mas y ms tallas para poder aceptar el trabajo que me ofrecieron pero por ende tego que entrar al gym pra tonificar primer como me pidieron

les dejo una foto actual

saludos