combatiendo los kilos

Sigo en la lucha contra los kilos... he subido

5 en este año...

En sept de este año me opere nuevamente la nariz solucionando el desastr que me dejaron en la anterior.. estuve 1 mes con crticoides que hacen subir mas de peso pero.. LOGRE BAJAR 2 KILOS!!!... hace 2 semanas que deje de tomarlo asi que supongo que deberia bajar mucho mas rapido.

El gym tuve que dejarlo... me salio una hernia lumbar y discopatia en otros discos... asi que hoy llevo m segunda sesion de kinesioterapia para evaluar si me operan o no.

Pense que esta lucha ba a terminar pronto.. pero no es asi.. todavia no logro llegar a mi peso deal para eso faltan a lo menos 10 kilos mas.. que espeor bajarlos pronto por lo menos de aqui a febrero... una meta razonable.

saludos