Siguiendo en este camino a 1 mes de cumplir 5 años de mi manga me quedan 5 kilos para mi peso meta me ha tocado duro cuesta y mucho le he dado duro al gym y a la dieta pero es lento muy lento espero bajar unos tantos este ultimo mes
Este lunes 10 comienzo la universidad entre a derecho nueva carrera muchos ramos poco tiempo harto estudio poca vida asi qie saber organizarme bn con las comidas en la u el gym y estudio y el novio.los fines de semana intentare seguir el.plan asi para no romper cpn la pauta alimenticia y lograr seguir bajando y luego mantenerme.
El gym me ayuda a tonificar sacar masa muscular aumentar el metabolismo bajar de peso y botar stress es muy rico me encanta! Voy todos los dias intentare seguir haciendo eso es la idea aiai recien mañana tengo mi horario y podre organizarme ojala no sea muy pesado ya que son 10 ramos muchos muchos rn gin a darle con todo a la universidad dieta y m para que resulte.
Les dejo una muestra de mi avanze
Saludos a todo y animo que se puede
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