3 kilos bajados con la dieta incluyendo los que subi cn la ida a costa rica osea en 61 deberia llegar a 56 me queda un laargo camino todavia no he logrado entrar l gym porque estoy full estudio poniendome l dia con el cambio de carrera asi que lectura lectura todo el dia ya que se vienen las pruebas y cero tiempo libre
el 5 tengo hora con la nutriologa asi que me quedan dias todavia para seguir gciendo l dieta y lograr bajar un poco mas me cuesta muuuucho bjar es terrible!!! l dieta es terrible!!!!!! muy scrificada y mala ewww esos batidos y brras ufff malisimos!!!!
espero lograr bajar mas y ms tallas para poder aceptar el trabajo que me ofrecieron pero por ende tego que entrar al gym pra tonificar primer como me pidieron
les dejo una foto actual
saludos
jueves, 28 de marzo de 2013
jueves, 14 de marzo de 2013
Dieta
Me dieron una nueva dieta de batidos de proteinas cnneso deberia bajarca mi peso meta espero que resulte les contare resultados saludos
martes, 12 de marzo de 2013
Destino
Aiaia el destino esta escrito asi predestinado parece wue encontre mi media naranja mi ayuda oara salir del fanho en que me dejaron mi ayuda para salir de mis obseciones alguien w me syuda a subir mi auto estima lo conoci en un momento de mi vida en wue estaba mal cosas de la vida me lo vaticino la tarotista a tendris un visje fsmiliar wue conoceris un extesnjeronwue estaba en negocios que me syudaris que todas esas cosas me ha pasado de todo me ha costado abrirme soy como una ostra gran problema vive en miami y yo en chile viaja mucho me invito cuando wuisiera a miami es colombiano hara negocios con mi papa viene a chile luego conectamos muy bien esta dispuesto a wue visjemos los dos para estar juntos pero tranwui tranqui tranqui tranqui
Respecto al peso el jueves tengo nutrilogs le pedire una diets para subir losmdos kilos que me quedan por bajar
Me ofrecieron trabajo para modelo pero tengo wue tonificar mucho y bajar de 40 a 36 y bajar unos 8 kilos veremos que pasa lo analizare ya entre a la u y enfocada en eso y trstar mi obsecion
Mis vacaciones increibles disfrute mucho tres semanas sin cel desconectada llegue aca a rreglar el cel y he estado despegada ya de alta medica del cirujsno y cn pase psra elmgym les ire contsndo wue tal me va con todo saludos
Respecto al peso el jueves tengo nutrilogs le pedire una diets para subir losmdos kilos que me quedan por bajar
Me ofrecieron trabajo para modelo pero tengo wue tonificar mucho y bajar de 40 a 36 y bajar unos 8 kilos veremos que pasa lo analizare ya entre a la u y enfocada en eso y trstar mi obsecion
Mis vacaciones increibles disfrute mucho tres semanas sin cel desconectada llegue aca a rreglar el cel y he estado despegada ya de alta medica del cirujsno y cn pase psra elmgym les ire contsndo wue tal me va con todo saludos
lunes, 4 de marzo de 2013
Inolvidablr
Siguiendo la dieta tal cual me la han dicho con mi salida semanal como me indicaron llego el 10 a chile he disfrutado uffff ha sido un viaje inolvidable visitando por tofos lados cumpliendo mi sueño de los perozosos llore de la emocion ahora en puerto viejo hacia el caribe tambien he caminado harto me cuidado el hecharme mis cremas llegando a chile voy al cirujano a ver si me da el pase para retomar el gym y fortaleze bn todo ya hable con mi nutriologa para que me ajuste la dieta para bajar esos kilos que me han hechos subir grrrr quiero mi peso de regreso !!!! En fin sigo disfrutando y q eso no me impida seguir como estoy les dejo unos recuerdos saludos a todos
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