solcito!!!!!
al final me estanque no he bajado y
ya me resigne a no bajar jajaj en fin nada que hacer estoy esperando la respyesta de la superintendencia de salud para ver si me cubren las cirugias seria lo ideal y lograr hacerlo pronto!!!!
Aunque tengo en mente empezar otra dieta que le ha dado resultado a mis amigas.. lo analizare.
mil saludos a todos
que esten bien
Hola Saludos.. oye pero te ves súper bien? en cuanto estas? (haay que chismosa soy jajajaja) es que yo tengo hoy hace 5 meses operada y he bajado casi 40 kilos.. tambien quisiera una cirugía estetica pero dicen que minimo me debo de esperar 1 año... y estoy a solo 2 kilos demi peso ideal.. pero te ves bien..
ResponderEliminarTe ves muy bien!!! yo tb estoy estancada así que supongo que no eres la única jaja! sorry lo patuda pero me podrías dar el dato de la dieta? jaja :) suerte con la respuesta de la superintendencia :) saludos!!
ResponderEliminarla dieta es la tipica hipocalorica jajaja pero ya cuando llegas a tu peso ideal o mas cercano cuesta bajar mas. saludos
EliminarHola paula ! una pregunta cuanto te demoraste en bajar todos los kilitos después de la cirugía ... yo llevo 8 meses y eh bajado 40 estoy super nerviosa pienso que no seguiré bajando !! creo que estoy estancada y eso me tiene muy mal
ResponderEliminarpero 40 kilos es harto!!!!! no te exijas tanto y deja q tu cuerpo vaya a su propio ritmo los estancamientos son normales tu tranquila
EliminarHola: mi nombre es juani, me operé el 20 de noviembre ( hace dos semanas) y he bajado 5 kilos. Pero hace como 4 o 5 días que estoy estancada, no pierdo ni un gramo. Será normal??? Me da un poco de susto, quizás es la ansiedad por bajar de peso. Como fue su experiencia las primeras semanas??
ResponderEliminarSaludos
tranquila tu cuerpo baja a su propio ritmo yo baje 7 kilos el primer mes y ahi de a 5 4 3 kilos los siguientes meses baje re lento pero esos kilos sumados hacen harto asi que paciencia toma su tiempo en algunas personas tu sigue haciendo tu dieta y espera q tu cuerpo te vaya guiando trata de salir a caminar 45 min diarios.
Eliminarsaludos