7 kilos por bajar...15 kilos para quedar como yo quiero.. no logro bajar los kilos subidos q son 5..
dieta de 1.500 nada
dieta de 1.000 nada
dieta de 600... en espera
Ayer retome el ejercicio nuevamente despues de 2 meses fuera del gimnacio ya que estaba solo con ejercicios de rehabilitacion es kinesiologia.. cuidando mucho mi columna
Necesito activar mi metabolismo estoy tomando unas pastillas naturales haber que tan me hacen..
CON MIS KILOS DEMAS....HACE ALGUNOS MESES..