No tengo muchas novedades ultimamente jajaja, sigo con la recuperacion de la cirugia de la nariz, muy inflamada por el momento asi que paciencia no mas.. como todo lo que me ha tocado pasar jajajaa.

La nutricionista me realizo una nueva pauta alimenticia equilibrada para terminar de bajar los kilos que faltan y el nutriologo me comento que mi cirugia ha sido todo un exito que no baje mas de peso.. pero bueno.... ahora estoy dedicada a fortalezer el tema de la musculatura por la columna.

Tambien me realizare unos masajes reductivos en las piernas por la retencion de liquido y tratar de eliminar grasita acumulada.

El traumatologo por el tema de mi discopatia me ofrecio una cirugia, artrododesis lumbar... fusionar las ultimas vertebras lumbares al sacro osea cirugia mayor.... y mucho estres a mi cuerpo este ultimo tiempo asi que es una opcion que tengo a futuro no por ahora.

saludos a todos-1

Paulita