sábado, 18 de julio de 2015

Mas entusiasmada que nunca retomando mi entrenamiento y dieta con toda la energia.... es la unica solucion a la situacion que estoy viviando ademas que me ayuda a botar stress del diario vivir.

les dejo mi pagina de facebook con tips

https://www.facebook.com/paultatoledo

saludos

jueves, 9 de julio de 2015

recuperacion

Ya mas recuperada del accidente las fracturas sanando y menos dolor,

En cuanto al peso no hay todavia un diagnostico del porque subo de peso apesar de mis esfuerzos con paut de dieta y gym.

Lo unico que lo podria explicar es el sindrome de cuching que es muy extraño y dificil de detectar asi que estoy nuevamente en estudios para saber que es lo que esta sucediendo.

Ya tengo en casa mis bandas de resistencia mi bicicleta estatica y mi banca de abdominales para lograr avanzar mas rapido.

Ya el lunes retomo el gym con todo mas el ejercicio en casa asi que se viene un duro entrenamiento,

Pero todo es posible y se puede salir adelante les ire comentando novedades.

saludos